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Aminoácidos

Los aminoácidos son conocidos como los bloques de construcción de proteínas.

Tipos de aminoácidos

El cuerpo requiere de 20 aminoácidos, cada uno de ellos con una función determinada en el organismo.

  • Aminoácidos No Esenciales: Los que se pueden fabricar, es decir, el cuerpo puede satisfacer las demandas de éstos por su propia cuenta.
  • Aminoácidos Esenciales: Los componen 9 de los 20 que existen ya que el cuerpo no puede producirlos por sí mismo y deben ser consumidos a través de la dieta.

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